Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć się odżywiać się w zrównoważony i mądry sposób, zacząć jeść szybko, zdrowo i smacznie to ten plan jest świetnym wyborem!
DIETĘ Insulinooporność + PCOS wyróżnia:
Tanie, szybkie i bardzo łatwe w przygotowaniu przepisy
Produkty dostępne w Lidlu i Biedronce
Różnorodność posiłków
Jeśli chcesz zadbać o swoją dietę i zmianę nawyków żywieniowych to ten plan żywieniowy pomoże Tobie w tym. Do jadłospisu dołączony jest również plik, gdzie opisałam, jak radzić sobie z dietą, a także na co zwrócić uwagę w ciągu dnia. Te informacje staną się dla Ciebie bardzo pomocne, jeśli chcesz również zmienić coś więcej w swoim stylu życia. Posiłki są wysoko odżywcze, pełne witamin, antyoksydantów, składników mineralnych, dzięki którym twój organizm będzie odżywiony.
Posiłki są ogólnodostępne. Możesz je kupić w każdym większym markecie np. Lidl czy Biedronka.
DIETA ZAWIERA:
7 dniowy plan żywieniowy
4 posiłki na każdy dzień – śniadania/II śniadania/obiady/kolacje
28 przepisów ogólnie
Plik z praktycznymi wskazówkami do diety/robienia zakupów/planowania posiłków/stylu życia
Skrypt z podstawowymi informacjami na temat Insulinooporności i PCOS
DOSTAWA
Jadłospis otrzymasz w formie pliku pdf do pobrania w linku, który przyjdzie natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.
Gotowy jadłospis żywieniowy, który wspiera kobiecą gospodarkę hormonalną oraz gospodarkę glukozowo-insulinową. Idealnie sprawdzi się u kobiet z PCOS, insulinoopornością, problemami skórnymi, wypadającymi włosami. Wszystkie posiłki mają niski ładunek glikemiczny, dzięki czemu unikniesz spadków energii w ciągu dnia.
Jadłospis zawiera:
– 28 przepisów
– 4 posiłki w ciągu dnia
– posiłki są o podobnej kaloryczności, więc mogą być traktowane wymiennie w ciągu tygodnia, co daje dużą swobodę, czyli śniadanie z piątku możesz zjeść w poniedziałek – nie ma tutaj ograniczeń
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.