Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć się odżywiać się w zrównoważony i mądry sposób, zacząć jeść szybko, zdrowo i smacznie to ten plan jest świetnym wyborem!
Jadłospis wiosenny wyróżnia:
Tanie, szybkie i bardzo łatwe w przygotowaniu przepisy
Produkty dostępne w Lidlu i Biedronce
Różnorodność posiłków
Sezonowość produktów
Niski ładunek glikemiczny
Jeśli chcesz zadbać o swoją dietę i zmianę nawyków żywieniowych to ten plan żywieniowy pomoże Tobie w tym. Do jadłospisu dołączony jest również plik, gdzie opisałam, jak radzić sobie z dietą, a także na co zwrócić uwagę w ciągu dnia. Te informacje staną się dla Ciebie bardzo pomocne, jeśli chcesz również zmienić coś więcej w swoim stylu życia. Posiłki są wysokoodżywcze, pełne witamin, antyoksydantów, składników mineralnych, dzięki którym twój organizm będzie odżywiony. Wszytskie posiłki są z niskim ładunkiem glikemicznym, dzięki czemu unikniesz spadków cukru we krwi i braku energii.
Posiłki są ogólnodostępne. Możesz je kupić w każdym większym markecie np. Lidl czy Biedronka.
DIETA ZAWIERA:
7 dniowy plan żywieniowy
4 posiłki na każdy dzień – śniadania/II śniadania/obiady/kolacje
28 przepisów ogólnie
Plik z praktycznymi wskazówkami do diety/robienia zakupów/planowania posiłków/stylu życia
DOSTAWA
Jadłospis otrzymasz w formie pliku pdf do pobrania w linku, który przyjdzie natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.
Gotowy plan żywieniowy, który pomoże Tobie osiągnąć wymarzony cel. Zawiera wiosenne produkty sezonowe.
W zależności od aktywności fizycznej i celu należy wybrać odpowiedni dla siebie wariant energetyczny.
Dieta zawiera: jaja, mięso, ryby, zboża, produkty mleczne, orzechy i nasiona, warzywa i owoce.
Zalecana osobom: chcącym poprawić swoje zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Wszystkie posiłki mają niski ładunek glikemiczny, dzięki czemu idealnie sprawdzą się u osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej. Zdrowa dieta wpłynie na twoją jakość życia i wygląd.
– 28 RÓŻNYCH przepisów
– posiłki o podobnej kaloryczności, więc można wymieniać je w ciągu tygodnia oraz w ciągu dnia
– 4 posiłki w ciągu dnia
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.